Elimine Su Dolor de Espalda

Como Corregir Escoliosis con Ejercicios

by Dr. Guevara | 0 comments

La escoliosis es una desviación de la columna vertebral que causa deformación del cuerpo. Cuando la columna se desvía causa que los hombros y la pelvis estén fuera de posicion y eso puede causar dolor de espalda.

La función de los músculos en el cuerpo es halar huesos de un lado a otro. Cuando existe un desequilibrio o imbalance en los músculos del lado izquierdo y derecho de la espalda, los músculos fuertes halan la columna fuera de posicion y causan escoliosis.

En este video aprenderas 2 ejercicios que ayudan a fortalecer los musculos debiles en tu espalda y empujan la columna a su posicion correcta.