Elimine Su Dolor de Espalda


by Dr. Guevara
0 comments

Como Curar Hernia de Disco y Ciatica Desde Su Casa

http://DrJoseGuevara.com/chaleco
Codigo de descuento:  Guevara5
Si esta sufriendo de dolor de espalda baja, este invento puede evitar la cirugia y el sufrimiento.

Este chaleco puede ayudar a personas que sufren de discos herniados, escoliosis, ciatica, espondilolistesis, y otras condiciones que causan dolor en la cintura.  Antes de este invento, solo existia la opcion de cirugia o una tabla de inversion.

La tabla de inversion funciona, pero no todo el mundo se puede invertir boca abajo.  Personas con problemas en los tobillos, rodillas, problemas del corazon, circulacion, derrames, etc., no se pueden colgar de una tabla de inversion.

Este chaleco tiene el mismo efecto de una tabla de inversion y solo necesita hacer el tratamiento entre 5 a 10 minutos cada dia para sentir los beneficios.


by Dr. Guevara
1 Comment

Programa de Rehabilitacion Elimine Su Dolor de Espalda – Descuento de Dia de Accion de Gracias

http://ElimineSuDolorDeEspalda.com/programa.html

Presione el enlace arriba para aprovechar el gran descuento del programa que ha ayudado a miles de personas alrededor del mundo a eliminar su dolor de espalda y cuello y mejorar su calidad de vida.

El programa incluye:

* Libro electronico
* Videos electronicos
* Bono #1: Guia de nutricion
* Bono #2: Guia de ergonomia
* Bono #3: Guia de mochilas

Normalmente este programa lo vendo por $77 dolares pero por el dia de accion de gracias lo estoy rebajando a solamente $11 cuando usa el codigo de descuento GRACIAS.

Esta oferta se vence el 26 de noviembre a las 11:59pm

 

Como PREVENIR el Dolor de Cabeza, Dolor de Cuello, y Dolor de Hombros

by Dr. Guevara | 4 Comments

Si eres un estudiante o trabajas todo el dia en un escritorio, probablemente haz sufrido de dolor de cuello, tension en los hombros, o dolores de cabeza.

Esto ocurre porque a como el angulo del cuello aumenta hacia adelante, la cabeza se siente mas pesada y los músculos del cuello y hombros tienen que trabajar mas de lo normal.

Lo que recomiendo es que compres un atril para mantener tu trabajo a nivel de los ojos y prevenir que mantengas el cuello en flexion por mucho tiempo. Continue Reading →


by Dr. Guevara
3 Comments

Como Dormir Para Aliviar el Dolor de Espalda y Cuello

En este video hablamos de las formas correctas e incorrectas de dormir para evitar y mejorar su dolor de espalda o cuello.

La peor forma de dormir en es su estomago. Esto aumenta la curva en la espalda baja y causa que su cuello este doblado con todo el peso del cuerpo encima.

Las mejores posiciones para dormir son en su espalda o a un lado. Al dormir en su espalda quiere usar una almohada abajo de las rodillas y una almohada que mantenga la cabeza neutra.

Si duerme de un lado, use una almohada entre las rodillas para balancear la pelvis y una almohada neutra sosteniendo la cabeza.