Elimine Su Dolor de Espalda


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Curcuma: Beneficio Para Dolor de Ciatica e Inflamacion

Curcuma: Beneficio Para Dolor de Ciatica e Inflamacion.  La curcuma es una planta de Asia que tiene propiedades medicinales sin efectos secundarios. En este video explica la propiedades de la curcuma que ayudan a desinflamar sin dañar el estomago.

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Alfombrilla Pranamat Opiniones Esterilla de Acupresion y Sus Beneficios

Alfombrilla Pranamat Opiniones Sobre Acupresion y Sus Beneficios La alfombrilla Pranamat tienes muchos beneficios para personas sufriendo de dolores de espalda, cuello, y hasta los pies.  La esterilla Pranamat tiene unos puntos plásticos que presionan partes en los músculos que … Continue reading

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Como Aliviar La Ciatica y El Sindrome de Piriforme

Si esta sufriendo de ciatica causada por el musculo piriforme o musculo piramidal, en este video le enseño un estiramiento que le va ofrecer tremendo alivio. El sindrome piramidal o sindrome de piriforme ocurre cuando el musculo encima del nervio … Continue reading

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Como Prevenir Dolor de Espalda Baja al Aspirar

Cuando limpias tu casa es posible que estas haciendo movimientos incorrectos que aumenta el dolor de espalda baja. Un error comun que veo es al tiempo de aspirar la alfombra. Este movimiento causa que la cintura se mueva en flexion … Continue reading