En este video le enseño un ejercicio con 3 niveles de dificultad que puede hacer desde su oficina para mejorar su postura y prevenir dolores de espalda media y alta.
Para mejores resultados haga 30 repeticiones del ejercicio cada dia.
Hazte fan en Facebook:
http://www.Facebook.com/ElimineSuDolorDeEspalda
Siguenos en Twitter:
http://www.Twitter.com/ElimineSuDolor
Canal de Youtube:
http://www.youtube.com/user/drjoseguevara
Tengo c 5 6 7t1. me ha ayudado bastante este y otros videos, siga en eso doctor, un saludo desde rep. dom.
nuy buenos, saludos desde r.d.
Me alegro que estas mejor Antonio. Gracias por su comentario.