Elimine Su Dolor de Espalda


by Dr. Guevara
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Mejores Estiramientos Para el Dolor de Espalda Baja – Columna Vertebral

En este video les enseƱo 3 ejercicios para estirar la espalda baja. Muchas personas viven vidas sedentarias donde pasan 8 horas sentadas en un escritorio y esto puede causar mucha tension y dolor en la espalda baja. A lo contrario, … Continue reading


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Dolor de Espalda y el Sindrome Facetario Lumbar

Si esta sufriendo de dolor de espalda baja, es posible que su dolor sea causado por el sindrome facetario.


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El Ejercicio es IMPORTANTE con Hernia de Disco – Dolor de Espalda

Si esta sufriendo de dolor de espalda causada por discos herniados, lo mejor que puede hacer es moverse y ejercitar lo mas pronto posible.


by Dr. Guevara
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Como Evitar Dolor de Espalda Baja al Lavarse los Dientes

(Dele click a la foto para verla mas grande) Si quiere prevenir o disminuir el dolor de espalda baja, es importante inclinarse de la forma correcta mientras se lava los dientes.