Elimine Su Dolor de Espalda


by Dr. Guevara
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El Ejercicio es IMPORTANTE con Hernia de Disco – Dolor de Espalda

Si esta sufriendo de dolor de espalda causada por discos herniados, lo mejor que puede hacer es moverse y ejercitar lo mas pronto posible.


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Remedio Para el Dolor de Cuello y Dolor de Cabeza

En este video le enseño un metodo que puede usar en su casa para aliviar y eliminar el dolor de cuello, tension en el cuello y hombros, y los dolores de cabeza (encefaleo tensional).


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Como Evitar Dolor de Espalda Baja al Lavarse los Dientes

(Dele click a la foto para verla mas grande) Si quiere prevenir o disminuir el dolor de espalda baja, es importante inclinarse de la forma correcta mientras se lava los dientes.


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Pierda Peso Para Disminuir el Dolor de Espalda Baja

Hay muchos estudios medicos que dicen que el sobre peso (especialmente en la seccion de la barriga), es una de las muchas causas del dolor de espalda baja.