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Un error comun que veo es cuando personas usan una bola de tenis o un rodillo en el gluteo para aliviar los sintomas de ciatica.…
Si esta sufriendo de dolor de espalda o cuello y la causa es un disco herniado, es posible que su doctor le ofrezca una inyeccion…
En este video les enseƱo un ejercicio avanzado y especifico para personas que sufren de hernias discales o hernias de disco en la columna lumbar…