Elimine Su Dolor de Espalda

Los 5 Pilares de Buena Salud

| 5 Comments

En este video hablo de los 5 pilares necesarios para mejorar su calidad de vida.

Los 5 pilares son los siguientes:

1. Nutricion
2. Ejercicio
3. Estres
4. Descanso
5. Social

Creando balance en tu vida va mejorar tu salud fisica y mental para que puedas vivir con menos dolores.

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Author: Dr. Guevara

El Dr. Guevara se ha dedicado a poner su experiencia clinica para ayudar a personas que sufren de dolor de espalda y cuello. Educando y ayudando a personas a cuidar y rehabilitar su cuerpo es lo que motiva al Doctor todos los dias.

5 Comments

  1. Dr. muy agradecida por suso consejos…e información….
    bendiciones…y mil gracias….
    y si” obvio que visitaré su página…
    desde Iquique’-Chile….mil graciasss..!!!

  2. Muchas gracias Dr. Jose Guevara, igualmente le deseo buen dia, saludos desde Venezuela.

  3. SaludosDr. Guevara, voy a hacer estos 5 pilares de buena salud y le aviso como me fue. gracias. DLB.

  4. Gracias, se aprecian sus consejos!

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