Elimine Su Dolor de Espalda

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by Dr. Guevara
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Como Aliviar La Ciatica y El Sindrome de Piriforme

Si esta sufriendo de ciatica causada por el musculo piriforme o musculo piramidal, en este video le enseño un estiramiento que le va ofrecer tremendo alivio. El sindrome piramidal o sindrome de piriforme ocurre cuando el musculo encima del nervio … Continue reading


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Ejercicio Para Hernia de Disco y Ciatica

En este video les enseño un ejercicio avanzado y especifico para personas que sufren de hernias discales o hernias de disco en la columna lumbar y dolor de nervio ciatico. La causa #1 de la ciatica son los discos herniados … Continue reading