Elimine Su Dolor de Espalda

Ejercicios para Mejorar la Postura y Discos Herniados

by Dr. Guevara | 2 Comments

En este video me entrevista el entrenador Marcelo Vazquez en su show Salud Activa TV.

Hablamos sobre como mejorar su postura mientras trabaja, ejercicios para mejorar hernias discales en la espalda baja, y mucho mas. 

 


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Dolor de Espalda y el Sindrome Facetario Lumbar

Si esta sufriendo de dolor de espalda baja, es posible que su dolor sea causado por el sindrome facetario.


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El Ejercicio es IMPORTANTE con Hernia de Disco – Dolor de Espalda

Si esta sufriendo de dolor de espalda causada por discos herniados, lo mejor que puede hacer es moverse y ejercitar lo mas pronto posible.


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Como Evitar Dolor de Espalda Baja al Lavarse los Dientes

(Dele click a la foto para verla mas grande) Si quiere prevenir o disminuir el dolor de espalda baja, es importante inclinarse de la forma correcta mientras se lava los dientes.