Elimine Su Dolor de Espalda


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Pierda Peso Para Disminuir el Dolor de Espalda Baja

Hay muchos estudios medicos que dicen que el sobre peso (especialmente en la seccion de la barriga), es una de las muchas causas del dolor de espalda baja.  


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Ejercicios (Avanzados) Para Prevencion de Dolor de Espalda


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Resonancia Magnetica y la Hernia de Disco – Dolor de Espalda

En este video explico la diferencia entre la funcion de la resonancia magnetica y los rayos-x.


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Como Levantarse de La Cama y Disminuir el Dolor de Espalda

Si sufre de dolor de espalda es muy importante aprender maneras y tecnicas de ejecutar actividades normales sin imponer esfuerzo excesivo en la espalda lesionada.   Las primeras horas de la mañana son criticas ya que ha pasado horas sin … Continue reading