Muchas personas usan fajas o cinturones lumbares para aliviar el dolor de espalda pero en realidad no hay mucha evidencia cientifica que diga que si…
Si esta sufriendo de dolor de espalda y fuma cigarros, en este video le enseño como su habito puede estar contribuyendo a su problema.
Si esta sufriendo de dolor de espalda y ha sido diagnostico con sindrome facetario, los 3 ejercicios en este video le van ayudar a sentirse…
En este video les enseño 3 ejercicios para estirar la espalda baja. Muchas personas viven vidas sedentarias donde pasan 8 horas sentadas en un escritorio…