Elimine Su Dolor de Espalda

Ejercicio FACIL Para Hernia de Disco y Dolor de Espalda

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Ejercicio FACIL Para Hernia de Disco y Dolor de Espalda

En este video le enseño un ejercicio facil que puede hacer hoy mismo para comenzar a sentirse mejor si esta sufriendo de dolor de espalda causado por una hernia de disco.

Tambien explico la razon por la que los ejercicios de extension son los mejores para un disco herniado.

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Author: Dr. Guevara

El Dr. Guevara se ha dedicado a poner su experiencia clinica para ayudar a personas que sufren de dolor de espalda y cuello. Educando y ayudando a personas a cuidar y rehabilitar su cuerpo es lo que motiva al Doctor todos los dias.

2 Comments

  1. Hi Dr i have being watching your videos and i like it very much please can you help me out because I have hernia de disco and with serious back pain and my lower spanercord please I seriously needs your help….Hope to hear from you soon. Thanks

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