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Ejercicios Para Aliviar la Ciatica – Sindrome Piriforme

La ciatica es un dolor que corre de la espalda o nalga hasta las piernas y posiblemente a los pies. Hay varias causas de la ciatica, pero una de las mas comunes es la inflamacion del musculo piriforme (Sindrome Piriforme).

Si tu problema es el musculo piriforme tienes suerte, porque puedes aliviar el dolor desde tu casa sin tener que gastar dinero en consultas al doctor o terapias.

Si esta cansado de vivir con dolor de espalda o cuello, no solo oculte los síntomas con píldoras, elimine la causa del dolor.

 

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