En este video me entrevista el entrenador Marcelo Vazquez en su show Salud Activa TV.
Hablamos sobre como mejorar su postura mientras trabaja, ejercicios para mejorar hernias discales en la espalda baja, y mucho mas.
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es bueno utilizar fajas para aliviar el dolor de espalda con discos herniados? gracias
Si haces un trabajo pesado o haz tenido una operacion recientemente es bueno usarlo temporalmente pero si lo usas por mucho, los musculos alrededor del abdomen y espalda se ponen debiles. Mira este video donde explico esto